لماذا من المهم اختيار مرتبة جيدة

منذ الطفولة ، كنا على دراية بالقصة الخيالية حول الأميرة ، التي اضطرت للنوم على تسع مراتب وأسرة من الريش ، تم وضع البازلاء تحتها. تقول الأسطورة إنه بسبب البازلاء الصغيرة لم تغلق الأميرة عينيها طوال الليل ، أو ربما تم وضع الشيء المسكين ببساطة على مراتب قديمة غير مريحة؟ إننا نقضي ثلث حياتنا في المنام ومن الواضح أنه يجب قضاء وقت للراحة والشفاء في بيئة مريحة.

النوم والراحة على المرتبة الخاطئة التي لا تناسبك أنت شخصياً يمكن أن تسبب ليس فقط الشعور بالتعب ، ولكن أيضًا الألم. إذا لم توفر المرتبة دعمًا مناسبًا للجسم ، فأنت تضطر إلى النوم في الوضع الخاطئ ، ونتيجة لذلك ، تصبح العضلات متوترة ، والعمود الفقري غير مريح ، وينتهي كل ذلك بألم الظهر.

في بعض الأحيان لا يؤدي الحلم على مرتبة غير ناجحة إلى إحساسات مؤلمة (على الأقل على الفور) ، ولكن بعد "الراحة" على مثل هذا المنتج ، هناك شعور بأنه لم يكن هناك استرخاء ، وأنك قمت بتفريغ العربات طوال الليل ، وسحبت الحقائب.

متى حان الوقت لاستبدال المرتبة؟

تدعي الرابطة الدولية لمنتجات النوم أن مرتبة جيدة النوعية يمكن أن تستمر من 7 إلى 10 سنوات. ولكن هناك خصائص أخرى ، بالإضافة إلى العمر ، تؤثر على مستوى تآكل المراتب. لذلك ، تحتاج إلى تغيير المراتب إذا:

• تشعر بالربيع عندما ترقد عليه ؛
• تتدحرج إلى مركز السرير أثناء النوم ؛
• تسمع صوتًا مرتفعًا أو أنواعًا أخرى من الأصوات أثناء التقليب ؛
• تتأرجح المرتبة بقوة إذا تحركت على طول سطحها ؛
• الأجزاء المعدنية من الإطار محسوسة وآثار التآكل الشديد على النسيج مرئية.

كيفية اختيار مرتبة - مع أو بدون الينابيع

يمكن تقسيم مجموعة واسعة من المنتجات الحديثة للنوم إلى فئتين - مراتب زنبركية ومنتجات نابض.

واحدة من المزايا الرئيسية فراش الربيع إنها تكلفة مقبولة وخصائص تقويم العظام جيدة. تصنف جميع الفرش من هذا النوع حسب الشكل وطريقة النسيج وترتيب الينابيع. في المقابل ، تختلف الينابيع في عدد المنعطفات - وكلما ازدادت ، زادت المرونة والمرونة ، وبالتالي سهولة استخدام المرتبة.

حاليا ، المراتب ذات النسيج المستمر شائعة ، حيث تحتوي نوابضها على 4-5 لفات. هذه المنتجات يمكن أن يسمى قوية جدا ودائم. ولكن في صناعة مثل هذه المراتب للأسرة المزدوجة ، يتم استخدام الينابيع ذات القطر الكبير ، مما يقلل إلى حد ما من خصائص العظام. ولكن يمكن أن يكون السعر المنخفض نسبيًا عاملاً رئيسيًا في اختيار مثل هذه المرتبة.

أغلى ثمناً ، لكن في نفس الوقت متين ومريح لاستخدام المراتب - مع وحدة زنبركية مستقلة (تحتوي نوابضها من 6 إلى 9 لفات). الخصائص العظمية الممتازة والضوضاء المطلقة تجعل هذا النوع من المراتب رائدا في المبيعات ، على الرغم من التكلفة العالية نسبيا.

من الممكن تجنب الضوضاء غير الضرورية أثناء الانقلاب على مثل هذا المراتب بفضل التصميم - كل ربيع في كيس ، غطاء منفصل.

هناك نماذج من المراتب ، التي يوفر تصميمها مزيجًا من كتل نوابض مستقلة ونوابض حياكة مستمرة (يطلق عليها أيضًا طبقتان). عند قلب المرتبة ، يمكنك اختيار مستوى صلابة الدعم.

إذا كنت تعاني من مشاكل في العمود الفقري ، إذن فراش بدون ينابيع - اختيارك. أيضًا ، يوصى باستخدام هذا النوع من المراتب للأطفال من الأيام الأولى من الحياة. إن القدرة على التوزيع المتساوي لوزن الشخص الذي يرقد على المرتبة ، والغياب التام لأي ضوضاء أو صيحات ، والصفات الجمالية الممتازة ترشو العديد من مواطنينا لاختيار هذه المنتجات فقط.

يمكن أن تكون كتل الأنواع المختلفة من الحشو في مرتبة واحدة - تتيح لك هذه الطريقة تقليل تكلفة المنتج ، دون المساس بخصائصه الجمالية وتقويم العظام. كحشو ، يمكنني استخدام:

• ألياف جوز الهند.
• اللاتكس.
• المطاط الرغوي
• شعر الخيل
• الأعشاب البحرية.

تعتبر النماذج الحديثة من المراتب التي لا تحتوي على ينابيع أكثر راحة وملاءمة من وجهة نظر جراحة العظام.

بعض التوصيات للذهاب إلى المتجر:

1. إذا كنت تخطط لشراء مرتبة لشخصين ، فأنت بحاجة إلى الذهاب إلى المتجر معًا - لكل شخص تفضيلاته الخاصة في اختيار المرتبة.
2. ارتدي ملابسك بحيث يسهل عليك الاستلقاء على المرتبة (بنطلون جينز أو بنطلون وأحذية يمكن إزالتها بسرعة - مثالية).
3. على المراتب التي تريدها ، تحتاج إلى الاستلقاء تمامًا مع الأرجل معًا. لذلك لا يمكنك تقييم مريح فقط ، أو أنت ورفيقك ، هل هناك مساحة كافية لشخصين ، هل عضلاتك مسترخية في وضع أفقي. مجرد الجلوس على حافة المرتبة لن يكون كافياً.
4. تعرف على جميع المعلومات التي تهتم بها من استشاري ، اقرأ الملصق بعناية (يحتوي على جميع المعلومات حول تكوين المنتج وحجمه).
5. إذا كان لديك وزن كبير ، فعندئذ تفضل نموذجًا أكثر صلابة للفراش. يحتاج جسم الشخص الكبير إلى دعم أكثر أهمية (يجب أيضًا استبدال المراتب بأزواج جسدية كثيرًا).
6. احصل على أقصى استفادة مما يمكنك تحمله. لا يمكن اعتبار أسعار المراتب ذات الجودة الجيدة منخفضة ، ولكن هذا استثمار في نومك الهادئ والهادئ ، في صحتك.
7. بعد النظر إلى المتجر واختيار النموذج المناسب - اتبع الرابط - إليك مجموعة كبيرة من مراتب تقويم العظام ، بأسعار منخفضة مقارنة بالمحلات العادية.

شاهد الفيديو: القراءة. كيف أختار كتاب (شهر نوفمبر 2024).